Autore: wp_7505456

Non è vero che gli anziani non digeriscano il latte. La lattasi, l’enzima che serve a digerire il lattosio del latte può diminuire la sua efficienza al crescere dell’età, ma questo non sempre succede e soprattutto si può “allenare” la capacità digestiva proprio col consumo di latte o yogurt; sono …

Non è vero che regole molto restrittive sul consumo di alimenti ricchi di zuccheri e di grassi favoriscano una corretta alimentazione; i divieti possono aumentare il desiderio di alcuni alimenti in quanto “cibi proibiti”. In una dieta equilibrata c’è spazio per tutto nelle giuste proporzioni. Non è vero che si …

Non è vero che sia di poco conto se un bambino non mangia la frutta e la verdura, o se è sedentario, o se è molto selettivo nella scelta dei cibi e che avrà tempo da adulto per correggere i suoi comportamenti. Al contrario queste abitudini nella maggior parte dei …

1-Non è vero che evitare o ritardare l’introduzione di alimenti allergizzanti, come pesce o uova, serva a ridurre il rischio di allergie. È vero invece che la prosecuzione dell’allattamento al seno anche nel periodo dell’alimentazione complementare determina una maggiore protezione immunitaria. 2-Non è vero che l’allattamento al seno riduca il …

1- Non è vero che la menopausa sia una condizione patologica. È una fase fisiologica che può comportare indubbiamente dei fastidi, ma nella quale valgono tutte le regole indicate per le altre fasi della vita. Può anzi essere vista come un’occasione per correggere eventuali comportamenti sbagliati. 2- Non è vero …

Non è vero che bere birra dia vantaggi alla nutrice: non è vero che favorisca la secrezione lattea, anzi come tutte le altre bevande alcoliche ne riduce la quantità. Non è vero che “il latte fa latte”, né che bere latte durante l’allattamento favorisca l’insorgenza di allergie nel bambino. Latte …

Non è vero che se si mangia tanta frutta e verdura non sia necessaria la supplementazione con acido folico. Le necessità per la prevenzione delle malformazioni, in previsione della gravidanza e durante il primo trimestre sono molto elevate e più difficilmente raggiungibili con la sola dieta. La supplementazione associata a …

La nutrizione è un aspetto cruciale della salute delle donne, poiché influisce su molteplici aspetti della loro vita, dalla salute generale al benessere psicologico e fisico. A volte, le donne affrontano sfide uniche in termini di nutrizione, come la gestione del peso, la gravidanza e la menopausa. Per mantenere una …

Le tipiche domande che ci poniamo sull’osteopata e l’osteopatia sono le seguenti: Che cos’è l’osteopatia e come funziona Benefici e risultati dell’osteopatia Come scegliere un buon osteopata Costi e disponibilità di una sessione di osteopatia Condizioni trattabili con l’osteopatia Confronto con altre terapie alternative o complementari Qualifiche e formazione degli …

Non è vero che per dimagrire bisogna eliminare alcuni alimenti o gruppi alimentari. Una dieta ipocalorica può essere fatta con tutti gli alimenti perché non ci sono alimenti che fanno dimagrire o alimenti che fanno ingrassare; l’unico modo per non ingrassare è contenere le porzioni di tutti gli alimenti. Non …